花生仁是很多人钟爱吃的，这类食材带有的蛋白比较多，并且花生仁在做法也是比较多，花生仁能够 在制做美味的情况下放进，对提升食材的口味拥有 非常好的实际效果，另外长期性吃花生米，在对身心健康上沒有一切危害，因而对它的挑选也是能够 安心开展，那脆皮花生米的作法怎样呢? 很

1、玉米怎么做好吃 玉米加入火腿丁下去炒是最好吃的。这样既有营养又非常的爽口，玉米火腿丁的做法也非常的简单。首先我们要准备好一根玉米，把玉米洗干净然后锅里放水烧开把玉米加入水中烧五分钟捞起。捞起之后的玉米把玉米粒都剥下来放在碗里备用。拿出火腿把火腿切成丁然后放在玉米粒的碗中搅拌一下。锅里

1、四个月宝宝发烧38.5度怎么办 四个月宝宝发烧38.5度属于中热，这时需要进行退烧处理。退烧的方法有很多，方法一，冷敷。用冷毛巾敷额头、小腿、手腕，直到退烧，期间要注意更换毛巾。方法二，温水浴。帮宝宝洗一个温水澡，可以降低体温，从而起到退烧的作用。方法三，药物退烧。给宝宝喂退烧药或者贴

马铃薯一出芽就不可以吃完，如何去避免土豆发芽呢?一个苹果就可以了。 马铃薯是普遍食材之一，与绿叶蔬菜对比，它的储存時间更长。但长芽一直是土豆储存的难点。长芽的土豆带有龙葵碱内毒素，能造成人食物中毒。英国“日常生活百事网”全新载文，发刊避免土豆长芽的一个小窍门：在马铃薯里放一

1、玉米淀粉 玉米淀粉的主要成分是玉米，通过一些特殊的加工制作出的玉米淀粉。玉米淀粉有营养功能，能够促进肠胃消化，对于消化有好处，尤其对于消化不好的人群以及老人。玉米淀粉的用处有很多，除了能够用来食用，还可以用来做药或是发酵制造酒类产品。玉米淀粉还可以用来造纸，玉米淀粉的作用很多，制作方法

1、一星期快速减肥法7天减10斤 首先每天要注意有一套科学的有依据的锻炼方法，首先每天要早起进行晨练，起床之后先空肚子喝一杯白开水，能够排出毒素宿便，之后要注意早餐营养，注重蛋白质的补充，午餐尽量少吃油脂含量高的食物，午餐以蔬菜水果为主，下午可以喝一点水果茶，晚上注意尽量不要多吃，饭后需要

  如今苞米是最保健养生的食材，但是如何烹制才可以充分发挥出它的营养成分呢？下边给大伙儿详细介绍几类好的烹调方法，你开展一下较为。   烤玉米：用火溫度过高，会毁坏玉米的营养，另外，还可能转化成一些致癌物，尤其是马路边卖的烤玉米。 权威专家建议：改成电烤箱制做的苞

1、玉米汁的做法 玉米汁可对抗眼睛衰老和疲惫，还含丰富膳食纤维，可帮助消化，味道也十分鲜美。制作方法是：新鲜的水果玉米去掉皮，清水冲洗干净。用刀把玉米粒切下来，放到豆浆机里，加入少量的水，启动豆浆机，随着一声声轰鸣，玉米汁就打成功了。饮用的时候可加入白糖或者蜂蜜调味。玉米汁中有少量的渣，不