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6款饮食疗法去除口臭让您在享有特色美食的另外享有身心健康。 原材料:藿香20克,梗米适当,纯蜂蜜适当。作法:将藿香清洗,放人锅内(一定要用铝锅),放水煎5分鐘,弃渣取汁备用。再将梗米人锅内放水适当,用火灾烧滚,再用慢火熬煮,
寒冷的冬季,宝宝更容易受寒生病,因此,家长一定要给宝宝补充充足的营养,以抵抗寒冷和疾病的侵袭。合理安排宝宝饮食不仅包括保证充足的热能和各种营养素的供给,还应该注意脂肪、蛋白质、碳水化合物之间保持合理的比例关系,才能更好的呵护宝宝过冬。 1.提供足够的能量 冬季寒
安胎、养胎是整个孕期生活的的重心,准妈们丝毫不敢大意。怎样才能好好安胎呢?别慌,孕妈们多注意以下6点就可以了!避开常见流产原因: 如果是胚胎自身或感染因素所引起的流产,一般不可避免要出现流产或胚胎停育。如果是外因或外界撞击引起的流产,宝宝本身没有问题,保胎后可
许多 人到获知得癌时,早已来到末期,实际上日常生活一些小预兆,就可以帮大家抓出这些不容易发觉的癌症。 感冒老不好,当心鼻咽癌 权威专家强调,鼻咽癌主要症状不显著,难以初期发觉。假如出現出鼻血和一些感冒的症状,如流鼻水、咳嗽有痰等,却一直没好,或平常不常发烧感冒的人,
健康杀手无处不在,不管是室内、室外或家里,现代人每天暴露在各种有毒化学物质之中,对健康造成严重威胁。根据相关报导,以下是家中常见的五种致癌物品。为了身体着想,建议您不要再继续使用它们。 ■不沾锅炊具 美国环保署已将全氟化合物(PFCs)列为可能致癌物。一项
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利。 一、戴表睡觉 有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。 因为手表,特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的
生鸡蛋是我们日常生活普遍的食品,有误的食用方法对我们的身心健康拥有 欠佳影响。在日常生活中,我们应留意下列错误观念。 错误观念之一:鸡蛋壳色调越重,营养成分越高 很多人买生鸡蛋只挑红壳的,说成红壳蛋营养成分高,而客观事实并不是这样。鸡蛋壳的色调主要是由一种叫“卵
胎宝宝在准妈妈身体的生长发育,是有规律性的,尽管一些宝宝发育的太快,可是基本不容易过度浮夸。一般在30—40天的情况下,会产生孕囊,假如6周有胎囊无胎心胎芽实际上是一切正常的,由于胎儿心跳的产生时间怀孕40—50天,而胎儿心跳是50—60天,假如超出这一時间都还没胎心胎芽,就需
身高是人给以他人的第一印象,长得高一般都会给人以自信舒服的感觉。很多人由于长得矮而烦恼不已。手术增高风险高,小编现在为大家推荐食疗增高法。以下六种增高食物请大家记住。 增高食物1:黑大豆 大豆是公认的高蛋白食物,其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了,而且
清肠是重要的事情,肠道中毒素多会造成便秘,导致肠道系统瘫痪,在早上醒来时,吃这些食物,能帮你清肠排毒。 早上吃这6种食物  能够帮你清肠排毒 一、早上喝蜂蜜 蜂蜜的营养价值:蜂蜜的营养价值较高,其中包括:葡萄糖、果糖、维生素、矿物质、泛酸、有机酸、碳水