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牛奶虽然营养,但挑选起来有讲究,比如您要先学会辨别优质无公害牛奶,其次,喝起来也相当有讲究,喝对了,能够延年益寿强身健体,喝不对,倒是很可能给身体增加病痛,我们整理了生活中六种如同服毒的喝奶常见方式,对照一下有没有自己或身边的人。如果有,请提醒他们,别把所有疑问都留给您的医生…
通常人们在吃早餐的时候,都会选择一些营养比较高又方便的食物如:鸡蛋,牛奶,麦片,饼干之类的来吃。蛋白质含量高的食物就属牛奶和鸡蛋较为常见了,可是最近很多网友都在置疑这两种食物搭配,会不会使营养价值下降的可能。那么,牛奶和鸡蛋能一起吃吗?相信你肯定也有过牛奶和鸡蛋搭配的早餐的时候,下面,让我们一起来