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我们现在的各种污染非常的严重，所以要多吃抗污染的食物，下面我们看看抗污染的食物有哪些？海带抗辐射海带的提取物可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞

苞米，别称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“大棒”等，它味甘性平，具备调变健脾开胃、益肺宁心、清寒湿、利胆肝、防衰老等作用。中医药学觉得，苞米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有有利排尿消肿、舒肝利胆、健脾胃渗湿、调变健脾开胃、益肺宁心、清寒湿等作用。苞米能够防衰老中

俗话说“萝卜青菜各有所爱”，这一点也同样适用于我们的大脑。你知道大脑最爱哪些食物吗？一起来看看。花生等富含泛酸可提高记忆力。泛酸（维生素B5），搭配蛋黄、大豆所含的卵磷脂一同摄取，能提高记忆力。牡蛎、动物肝富含的尼克酸（维生素B3）也有改善记忆力的作用

宝宝六个月之后，除开平时的纯母乳喂养和婴儿奶粉外，会刚开始提升各式各样的宝宝辅食，如鸡蛋黄或是婴儿米糊等助消化的食物。含铜量丰富多彩的宝宝米粉变成许多母亲们的优选，能够补充小宝宝身体缺少的含铁，防止小宝宝出現缺铁性的贫血。那麼6月小宝宝婴儿米糊吃是多少？六个