1、湿气重吃什么好 如果身体的湿气重的话,可以吃一些大蒜,或者可以吃一些蒜苗,蒜蓉,能够起到很好的祛湿的作用,也可以吃一些生姜,或者可以吃一些紫姜,去湿效果是最好的,也可以把服务作为一种调味料,做成紫苏炖肉,或者平时多吃一些辣椒,祛湿效果也是非常好的。适当的吃一些红豆,不仅能够帮助保湿,还
1、一星期快速减肥法7天减10斤 首先每天要注意有一套科学的有依据的锻炼方法,首先每天要早起进行晨练,起床之后先空肚子喝一杯白开水,能够排出毒素宿便,之后要注意早餐营养,注重蛋白质的补充,午餐尽量少吃油脂含量高的食物,午餐以蔬菜水果为主,下午可以喝一点水果茶,晚上注意尽量不要多吃,饭后需要
1、儿童支气管哮喘 儿童出现了哮喘的症状,这一般都是和儿童先天性遗传有关系。如果自己的父亲或者是母亲有哮喘的症状,小孩子被遗传哮喘的可能性为2%。这种情况在小孩子刚出生的时候就可以去鉴别,如果刚出生的小孩,哭声非常小,呼吸非常微弱,不停的有咳嗽的感觉,那么就说明这个小孩可能会有遗传到哮喘。
1、月经后几天是排卵期 月经的后八天是排卵期。如果女性的月经周期比较短的话一般也在月经之后的五天左右。需要注意的是超过了安全排卵期应该要在等下一个周期,这样的怀孕的几率会大大的增高,而且在排卵期之前男性和女性不要有性行为,把所以的精力都留着排卵期之后,这样就有非常好的怀孕效果。一般正常年龄
1、月经量少怎么办 月经量少治疗的话一定要从日常的饮食调理起,一般在月经期喝经期中几天,就不要吃辛辣,螃蟹,苦瓜等等凉性的食物,更不要吃冷饮,避免经血在子宫里面堆积,没有办法正常的排出来,还要多吃红枣,桂圆,阿胶,红糖等等补血的食物,调理月经一定要注意保暖,天气凉的时候一定要及时的添加衣服
1、鼻子不通气小妙招 在鼻子不通气时有很多小妙招可以缓解,其中较为有效的是使用鲜姜条塞入到鼻孔中,并持续三个小时,这样可以发挥出散寒解表的效果。或者是直接咀嚼生姜片,并将汁液吞服,再吐出剩余的姜渣,也可以在上唇和鼻孔部位涂少量风油精。不过要注意上述方法只能起到一定的辅助改善作用,如果鼻塞症