您想90岁还健步如飞,耳聪目明吗?在此献上前人实践过的三道菜对身体保健有着惊人的好作用,快来和小编一起来看看吧! 一、醋泡黑豆 醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方,醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、