秋季更是吃梨的时节。梨茯苓功效甘酸而平、无毒性，具备生津解渴、清热化痰、益脾治腹泻、和胃降逆的作用。此外，日本汉城大学医科院的科学研究工作人员发觉，餐后吃个梨还能够使囤积在人体内的致癌物很多排出来。 梨带有丰富多彩的维他命，膳食纤维素和钙、磷、铁等，从古至今便是清热去

　　黑莓是一种对人体非常好的新鲜水果，它带有丰富多彩的化学纤维。化学纤维成分比麦子还高，味儿好，营养丰富，且具备多种多样健康保健作用。今日，网编就给大伙儿介绍一下，黑莓鲜为人知的作用。 　　1.提高免疫力：黑莓中的维他命C成分是蓝莓的二倍。美国高级营养师厄苏

香榧，又称香榧子，为红豆杉科榧树属常绿乔木果实。香榧的营养价值很高，可以说是坚果中的人参果。同时，它又是国家二级保护植物，世界稀有树种，生长在我国南方海拔1400米以下较为湿润的地区，主要分布于安徽黟县、太平，浙江枫桥、诸暨、富阳，江西

很多人习惯性一种睡觉姿势，假如这类睡觉姿势不善，那麼就那么睡一辈子，自然对人体有伤害。男人用什么睡觉姿势对男性生殖器官不好，用哪样睡觉姿势最养泌尿系统呢?下边，随BT知识网一起公布。 现如今许多 人喜欢趴着睡，感觉那样睡得安稳 实际上，这类姿态不仅会被压迫内脏器官，造成

身上挂着“水桶腰”，腹部还前凸，该怎么办？怎样有效瘦腰瘦腹？别急，试试下面一招瘦腰瘦腹动作，跟“水桶腰”说拜拜！ 侧身俯卧撑瘦腰瘦腹动作 不同于普通的俯卧撑双手双腿一起用力，这个动作将重心调整到了身体的一侧，并且加上了转体下压动作。因此，想让身体保持平衡，腰

1、高血压会引起什么病 高血压是一种危害性非常大的疾病。好多人认为高血压只是血压会高，其实不然，高血压会引起脑动脉血管硬化、心脏病、心肌缺血、心力衰竭等心脑血管疾病。同时高血压也可以引发脑梗，脑溢血心肌梗死等致命疾病。在后期高血压也会带来其他的疾病，如中风、肾病、高血脂等。所以由此可见，高

1、1岁小孩拉肚子吃什么食物好 1岁的小孩子出现拉肚子一般是因肠道功能紊乱造成的，也有病毒性感染造成的肠炎，小孩子因年龄小，肠胃发育还不完善，这时可以给宝宝吃点米汤，这样有利于改善肠胃功能。也可以给宝宝吃点苹果泥，苹果有止泻的效果，另外也有利于对维生素的吸收。除了饮食以外，可以给宝宝吃点参