水煮活鱼又香又辣，让人不禁流口水。在你享受美食的同时，也隐藏着一系列健康隐患。下面我们来看看香喷喷的水煮活鱼隐藏哪些健康隐患吧。 水煮活鱼的健康隐患 1.过量的盐 正常人体每天对盐的摄取量应为3～5克，但水煮鱼中盐的用量远远超出正常标准。

骨骼的生长发育很重要，因此 平常多喝一些有营养成分的清淡的食物比较好，那麼喝什么汤对骨骼好呢？下列便是网编强烈推荐的五款健骨汤。 川芎补大骨汤 原材料：川芎，黄芩，党参，牛肉，葱，姜片，盐，鸡精等各适当。 作法： 1、将牛肉洗干净，放到砂锅内将川芎，黄芩

工作中繁忙了一天，你是怎么操纵你的夜间時间呢?是再次拿着手机上或是冲着电脑上刷微博，還是宅在家里看催泪韩剧，又或者是约上好多个最好的朋友一起去店铺血拼一番……针对繁忙的工薪族而言，夜间能够考虑到做5件事，由于要是做对1件，就可以给你的身体状况“太棒了”! 香熏 最贴心

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修长的美腿是每个爱美女性的向往，可是看见自己的大粗腿就会十分的沮丧。那么大家有没有好好的反思什么原因造成了自己的粗腿呢？其实一些不起眼的行为习惯也许就是罪魁祸首！ 1：久坐不起 在椅子上一坐就是一整天……下半身不变胖都很难。坐着的时候鼠蹊部(双脚的起点)受

美食文化在中国是博大精深，针对饮食搭配的标准，关键点，方法，及使用量，全是有一套身心健康规则为根据的，而在健康养生层面除开切合饮食搭配规则以外，我们也要伴随着时节的转变来作出相对的调节，来抵御自然环境气侯，时节的转变对我们人体的影响，那麼进到秋天以后，气温变冷，在饮食搭配层面我

女性时常会被妇科病所困扰，但是药三分毒，能否通过一些食疗的方法来预防和缓解不适呢？下面和小编一起来看看有哪些食疗法应对妇科病吧！ 5种食疗方 助你对抗妇科病 妇科病NO.1：痛经 饮食对策：香蕉、蜂蜜牛奶 香蕉中含有丰富的维生素B6，而维

　　前列腺癌的出現早已是男性疾病中很普遍的一种了，并且是泌尿生殖系统病症中普遍的恶变的肿瘤，并且这一病症的患病率在持续的提升，在没多久的未来，这一病症会变成对男士健康造成不良影响的最普遍的肿瘤，因而我们要多一些掌握防止前列腺癌的方式

夏天来到，许多皮肤问题接踵而来，让许多 MM刚开始提出质疑自身的维护保养方式是不是出了问题。那夏天怎样保养肌肤才可以有着身心健康的皮肤类型?下边5个保养肌肤基本常识，期待能协助大伙儿恰当的看待自身的皮肤。讨论一下这种护肤常识到底是啥吧。 1、夏天合适应用什么

在我国，新春佳节除开走亲戚、家人团聚，大伙儿聊的数最多的便是“娶妻生子”话题讨论，长盛不衰的家中闲聊主题风格，让很多单身男女的或是己婚的年青人苦恼不己，尤其是适龄族，应对老人爸爸妈妈的督促，生孕工作压力可见一斑，在春节假期“造娃”也变成很多人的挑选，那麼，你了解实际上春节假期是