1、晚上睡眠质量不好怎么办 晚上睡眠不好吃，首先可以在睡前洗个热水澡，热水澡能让人心理和肌肉得到良好的放松，使人产生困倦感。其次是在睡前可以喝一杯牛奶，有一定的安神效果。在睡前两小时不要吃东西，晚饭不要吃得过晚，不能吃得过饱，这会影响睡眠质量。另外可以选择在下午进行体育运动，这样到了晚上会

1、高血压该注意什么 人体血压在140/90毫米汞柱之上就可以称作高血压。高血压患者都是老年人，身体适应能力较差，寒冷天气刺激可导致血压上升，所以高血压患者应该根据天气变化增减衣物，避免寒冷刺激。尤其冬天要做好防寒保暖措施。检查出高血压后不能任由病情发展，应该在医生的嘱咐下服用药物降低血压

1、淋巴肿瘤早期症状 淋巴瘤会有一些症状表现出来，比如患者的淋巴结开始出现肿大，淋巴结没有疼痛的感觉，有点硬，多数是可以推动的。早期的时候，淋巴瘤彼此之间是不会黏黏的，但是到了晚期的时候就会开始融合。有些淋巴瘤患者会感觉身体发热，但是发热是没有什么规律的，一般是在38到39度之间。还有一些

1、蜂蜜过敏怎么办 蜂蜜过敏发生后应立刻停止食用以及接触蜂蜜。注意，蜂蜜中含有花粉，部分花粉过敏的人士接触蜂蜜后同样过敏。建议吃饭蜂蜜过敏的人士立刻吃几颗大枣，因为大枣中有抗过敏成分，生吃最好。吃蜂蜜症状严重的患者必须立刻就医诊治。患者需注意，目前没有特别针对蜂蜜过敏的治疗药物，且过敏后症

脑部工作压力较为高，在医药学上通称为颅压高，造成该病症的原因比较多，更为普遍的是一些脑部疾病，还有的人在意外事件中出現脑外伤，比较严重的会造成脑出血，这便会造成脑部工作压力上升，此外可能是大脑缺氧或是毒血症等要素导致的，总而言之，颅压高是一个很严重的问题，病人会出現以下病症。

如今大家的生活水平都逐步提高，但工作压力也越来越大，非常少有时间开展锻炼身体，因此高血压的群体也愈来愈多，很多人会采用就诊的方式来开展医治，在就诊开展用药治疗的情况下病人还要留意自身的饮食结构，高胆固醇是引起高血压的发病原因之一,因此病人要少吃高胆固醇的食材。 那麼病

1、颅内压增高治疗 医学上脑脊液压力超过1.92kpa的就被成为颅内压增高，颅内压增高常常会使得患者出血头疼、头晕、呕吐和视力下降等症状。而颅内压增高的治疗相对来说还是比较多的，但是都是主要以降颅内的压力为主。颅内压增高的治疗是由脱水疗法和减压疗法两种，脱水主要是以减低脑组织的水肿为主。而

高血压是中老年非常容易得了的一种病症，除开服药开展降血压以外，还能够应用降血压的食材开展降血压，芹菜籽粉就会有这些方面的作用。那麼，芹菜籽粉喝多长时间能降血压？下边我们就看来一下吧。 芹菜籽粉喝多长时间能降血压？ 有报导芹菜籽除带有丰富多彩的微量元素外，