1、香蕉敷脸的功效与作用 香蕉敷脸的作用就是滋润皮肤，香蕉里面的油分和维生素，能够很快地渗入皮肤润泽我们的皮肤。而且对皮肤下面的细血管能够起到调节平衡的作用。同时它还能够帮助补水，对于平时的色素沉淀也能够很好的去除，达到祛斑的效果，它还能够收敛皮肤收敛毛孔。改善皮肤因为暴露在空气中受到的一

1、鹿茸的功效与作用吃法 鹿茸可以增加血浆的浓度，也帮助增加人体黄体生成素的浓度，因此，对于人出现的性功能障碍的疾病，前列腺等都是有帮助的。而且也可以有效的解决女性在更年期出现的一些症状，效果比较好。而且在身体疲劳的是偶，我们吃一些鹿茸也可以让疲劳的身体得到缓解。鹿茸对于一些体寒的人，食用

1、吃山楂片的好处和坏处 山楂片有健脾开胃的功效，可以经常性食用对身体是没有坏处的。人体经常会有胃口不好或者是因为疾病而出现不想吃东西的情况，可以适当的食用山楂片，会很大的提高胃口。不仅如此，山楂片也是美容养颜非常好的食物，尤其是上班族经常面对电脑，出现面黄的现象，可以用山楂片泡水喝，可

1、黄芪和当归泡水喝的功效 当归黄芪都是常见中药材，属于非处方药，生活中随意可见到。当归黄芪泡水喝可以起到补血以及活血的作用。当归黄芪泡水时可吃量加入枸杞，可调理气血，减少气血亏损的现象，女性月经不调或者经期腹痛可以用当归黄芪泡水。当归黄芪泡水可以清热凉血，部分人士大便小便带血，或者流鼻血

1、天麻炖鸽子的功效与作用 天麻炖鸽子是一道大补的菜肴，特别是女性朋友们是有非常好的滋补效果。很多女性朋友们在月经前后都会出现贫血的现象，那么就经常需要补血的，否则就会对自己的身体造成很大的损伤。而天麻炖鸽子就是一道非常补充的补血食疗，坚持饮用这道汤的话就具有养血益肝，补血补气的作用，非常