奶粉里蕴含大学问，正确选购 保证营养均衡不偏科

平时，我们总爱督促孩子说，不能偏食和挑食，因为不同的食物有着不一样的营养，对身体健康都有很大的好处，这是对于较大的孩子而言的。那么，对于还在喝奶粉的宝宝来说，是否就意味着无须考虑营养均衡的问题了呢？

其实，不同品牌不同系列的奶粉营养成分都有所区别的。宝宝奶粉蕴含着大学问，为宝宝选购一款营养全面的婴儿奶粉，才能保证孩子的健康不打折。

营养均衡的好奶粉，在宝宝的健康活力、情商爱心、智力聪明的各个能力的培育中起到非常重要的作用。一起来看看每个营养对宝宝不可缺少的帮助吧。

一、强壮宝宝身体机能，需要这些营养元素：

一、强壮宝宝身体机能，需要这些营养元素：

宝宝要有棒棒的身体，才有健康活力。提高宝宝肠道抵抗力，增强吸收力才能让宝宝身体棒棒，而奶粉中的以下营养成分，对养育健康活力宝宝作用非常大呢：

浓缩β—植物油：一种与中国母乳脂肪结构和组成一致的脂肪，喝这样的奶粉，降低上火便秘几率，并让宝宝更好地吸收钙和能量，提高宝宝抵抗力。

GOS益生元：可选择性促进肠道有益菌，尤其是双歧杆菌的生长，调节肠道微生态平衡，促进肠道中有益菌的生长，增强自身的抵抗力 ；

α—乳清蛋白：能够抵抗肠道致病菌感染，降低胃肠道不适的发病率

核苷酸：促进免疫调节因子的产生，调节宝宝的免疫系统。

牛磺酸：有助脂肪吸收。

二、帮助宝宝情绪感知，需要这些营养元素：

二、帮助宝宝情绪感知，需要这些营养元素：

保持愉悦的情绪，是宝宝身心健康的必要条件。培养情商爱心就需要产生幸福化学作用的元素，如：

能产生幸福化学作用的某些元素，比如色氨酸。调节多种神经行为，如食欲，满足感，情绪，痛觉和睡眠、清醒节律等。

酪氨酸，能积极唤醒化学物质多巴胺生成的关键物质，有助改善注意力和提高解决问题的能力。

碳水化合物，是重要的能量来源，可以保持充沛的能量和稳定的情绪。

当然，想宝宝健康快乐成长，除了饮食上的均衡外，家长的均衡教育和关心等，也要做到均衡，才能让宝宝更加优越全面成长，所以要做到均衡，还要注意以下几点噢。

1、均衡家庭对子女的关心程度

1、均衡家庭对子女的关心程度

现在的宝宝各个都是捧在手心上养的，所以在关心程度上，容易犯“过度关心”的毛病，比如过度指导、过度督促、过度忧虑、过度照顾、过度管理……，我们做家长的，尤其是奶奶爷爷们，首先要平衡自己的心态，从“过度关心”到“适度关心”，给孩子爱的同时也要给孩子自由。

2、均衡亲子关系

2、均衡亲子关系

专横和放任，在亲子关系中是两个极端，不是引起宝宝的反抗和消极对立情绪，就是使宝宝难以融入社会规范。只有采取适度的态度对待宝宝，才能给宝宝成为闪耀的那颗星加分。

3、均衡家庭的经济状况

3、均衡家庭的经济状况

宝宝们得到营养健康和学习用品的保障，也要承担一定的自我服务劳动，保持相对意义上的适度，才能让宝宝接近成为闪耀的那颗星

4、均衡父母对宝宝的爱的

4、均衡父母对宝宝的爱的

爱的缺乏和过度都会对宝宝的教育产生极为不利的影响和后果。只有父母对宝宝持有理智、分寸、适度的爱，才能有伟大的力量让宝宝成为那颗星。

5、均衡父母对宝宝的期望水平

5、均衡父母对宝宝的期望水平

过高过低的期望都对宝宝们的成长不利，甚至有害，过低期望会让宝宝们缺少自我提高和自我实现的需要；一味的高水平期望，会给宝宝带来一种高压状态。所以期望适当，均衡水平，就是在宝宝成为那颗星的道路上减负了。

总之，不管是在喂养、教育、生活方面，都得做到均衡不偏科，因为宝宝只有在均衡饮食营养、均衡的教育营养，均衡的关爱营养的呵护下，健康成长才不会被打折扣，才能成为优越的宝宝。

本文由早教吧妈妈育儿频道（http://www.zaojiaoba.cn/） 小编编辑整理

三、激发宝宝聪明智慧，需要这些营养元素：

三、激发宝宝聪明智慧，需要这些营养元素：

有了健康活力的身体和愉悦的情绪，机灵聪明简直就是锦上添花呢。那么这些营养元素要记得哦。

DHA：DHA是0~3岁宝宝大脑发育的重要营养素，3岁前，又是大脑极速发育一次完成的关键时期，人脑的80%都是在这个时期完成的，错过了再补就事倍功半。聪明聪明，耳聪目明，DHA是视网膜形成的重要营养素，同时DHA也是会影响宝宝的情绪。

ARA协助DHA，一起促进婴儿大脑发育，益智作用，促进婴儿视网膜发育。

胆碱：帮助中枢神经间传递信息，是促进婴儿脑部发育，改善脑部功能，提高记忆力和学习功能的必需物质。

牛磺酸：益智， 有助视力发育， 提高听觉敏锐性。

亚油酸、亚麻酸：对宝宝大脑和视力发育具有积极作用。

α－乳清蛋白：作为优质蛋白，可促进脑发育，益智，改善婴儿睡眠。

宝宝所需的各个方面都是相辅相成的，缺一不可，健康活力是情商爱心和智力聪明IQ的基础，没有好身体，怎么能开心，更不用提学习了。情商爱心又制约着智力聪明的发挥，再高的智力没有情商的引导，得不到大家的共鸣，有何意义？

聪明IQ高，可以创造出更有意义培养活力和情绪爱心的方法。所以让宝宝全身心健康发展，健康不打折，补全科均衡营养无疑是妈妈最明智的选择。比如合生元各阶段奶粉，以全科的均衡营养力，为宝宝的优异表现一路护航。

合生元奶粉独家特有的“均衡营养力”就是首家添加了β-植物油，β-植物油协同各个营养元素共同促进宝宝全面均衡发展。配方中的β-植物油在脑细胞膜形成过程中扮演重要角色，可以协同DHA的吸收和利用，补充宝宝大脑发育；

对宝宝的神经心理发育有积极影响，与优质α-乳清蛋白双管齐下，其可生成调控情绪的色氨酸，有利于减少哭闹时间，可有助于形成良好行为节律，有利宝宝心情舒展。

另外，可以帮助中国宝宝吸收生长发育必要的钙和能量物质，减少上火，便秘机会，宝宝身体棒棒，可见均衡营养协同作用脑身心的重要作用，每一天宝宝的营养都是讲究配比的均衡。