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宝宝拉肚子不能吃什么你造吗 这6类食物吃了会加重腹泻!

宝宝拉肚子是常见的疾病,引起宝宝拉肚子的原因有很多,比如宝宝感冒受凉、吃多吃杂、吃了不易消化的食物,或者宝宝换奶粉期间也比较容易拉肚子,尤其是肠胃功能本身就不太好的宝宝,换奶粉期间一定要更加小心谨慎。

一般的拉肚子只需通过食疗加上益生菌就可以解决,比如煮的苹果水里面加上妈咪爱有不错的效果,除了了解治疗方法以外,家长还应知道宝宝拉肚子期间的饮食禁忌,如果不注意,很有可能会火上浇油。来看看宝宝拉肚子不能吃什么:

宝宝拉肚子不能吃什么

宝宝拉肚子不能吃什么

宝宝拉肚子不能吃什么

1、生冷和刺激类食物。生冷瓜果、冷拌菜等生冷类和辣椒、芥末等刺激性食物对肠道有刺激,腹泻时不宜吃。

2、导致腹胀的食物。豆类、过多的牛奶等会使肠内胀气,加重腹泻。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致泻,所以腹泻时可暂停用含乳糖的乳制品,待病愈后缓量摄取,直到逐渐适应。但酸牛奶含有乳酸杆菌,能抑制肠内有害细菌,且无乳糖,可以食用。

宝宝拉肚子不能吃什么

3、高糖食物。糖果、巧克力、甜点等含糖量较高,糖在肠内会引起发酵而加重胀气,故应少吃糖。

4、高脂食物。因腹泻时消化能力降低,奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物,常因脂肪未消化而导致滑肠,造成腹泻不止。

5、不易消化的食物和垃圾食品。油炸、烧烤等方式的加工,会导致难以消化,造成腹泻。火腿、香肠、腌菜、方便面等过度加工的垃圾食品中包含有害成分,肠道会将这些有害物排除,这是致泻因素之一。

6、粗纤维较多的食物。芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等含粗纤维素较多,能加速肠蠕动,加重腹泻。

宝宝拉肚子不能吃什么

宝宝拉肚子期间吃什么

宝宝拉肚子期间吃什么

1、稀饭:当宝宝拉肚子时,多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物了,多喝稀饭很不错。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

2、软面条:当宝宝拉肚子情况出现好转时,可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化。

3、煮苹果:煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。

宝宝拉肚子不能吃什么

小编的话

小编的话

宝宝拉肚子期间不应该吃容易导致腹胀和促进肠胃蠕动的食物,生冷刺激的食物也要避开,饮食要保持清淡,多吃容易消化的食物,比如稀饭、软面条。煮熟的苹果具有很好的收敛作用,能够缓解宝宝拉肚子,可以适当加一些冰糖哦。