一个月大的女宝宝需要喝水吗？喝水有什么作用？

每一个人每天也都是需要喝水的，但是对于年龄小的宝宝需不需要喝水，其实也是有一定的说法和讲究的，那么，我们一起来看看，一个月大的女宝宝需要喝水吗？

一个月大的女宝宝需要喝水吗？

其实对于一个月大的宝宝来说，是并不需要要喝水的。

这个主要就是因为，在这个年龄阶段的宝宝也都是以母乳为主的。

而母乳中90%的成分也都是属于水分的。

再加上一个月大的宝宝并没有添加任何的辅食。

所以说，一个月大的宝宝只喝母乳是完全的足够宝宝的每天所需要的水分的。

因此一个月大的女宝宝是不需要喝水的。

但是若是说遇到宝宝生病吃药的情况下，则就是建议需要给宝宝多喝水的。

喂水的奶瓶和喂奶粉的奶瓶最好分开，并且做到定时消毒。 另外天气很热的情况 ，宝宝出汗多，也可以适当给宝宝喝水。

喝水有什么作用？

1、当环境温度低于体温时，为了维持身体温度保证正常生理活动，体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内；环境温度高于体温，水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外，降低体温。身体通过水的流散保证生存功能。

2、我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到胃肠、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。

3、水能改善血液、组织液的循环，并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。

4、水能促进细胞新陈代谢，维持细胞的正常形态；保持皮肤的湿润和弹性。