一个月大宝宝睡觉前可以洗澡吗？洗澡水温多少合适？

不少的朋友都觉得，在睡觉之前洗个澡是会有助于睡眠质量的，因此，有不少的家长想要宝宝睡得安稳，也是会考虑给宝宝洗个热水澡的，那么，一起来看看，一个月大宝宝睡觉前可以洗澡吗？

一个月大宝宝睡觉前可以洗澡吗？

不建议的

对于一个月大的宝宝来说，在睡觉前是不建议洗澡的。

这个主要的就是因为宝宝在洗澡的时候其实是会加快宝宝的血液循环的，大脑耗氧量增加，能量消耗过度。虽然说这样是可以很好的让宝宝快速入睡，但是其实也是会降低宝宝的睡眠质量的。

还有就是因为在宝宝睡觉的时候，宝宝的毛孔其实也都是属于展开的状态的。

如果说在这个时候直接让宝宝睡觉，也是会导致宝宝受到病毒的侵害的，因此宝宝的抵抗力在晚上是属于非常的弱的。

因此，是不建议一个月大的宝宝在睡觉前洗澡的。

宝宝洗澡的水温多少度合适？

一般来说，宝宝洗澡水温建议是控制在37摄氏度到40摄氏度是最为合适的。

给宝宝洗澡的时候是一定不可以使用冷水洗澡的，这样是非常的容易让宝宝感冒的。

若是说，夏天给宝宝洗澡则是35摄氏度就好了

宝宝洗澡的水温多少度这个主要还是要根据当地的气温来决定的。

但是一般来说37摄氏度到40摄氏度是最为合适的。