奶水少又出现溢奶的情况是怎么回事？奶水不足怎么办？

女性的奶水少但是会出现溢奶的情况其实还是比较的常见的，但是却不是所有的女性都知道这个是怎么一回事的，那么，我们一起来看看，奶水少又出现溢奶的情况是怎么回事？

奶水少又出现溢奶的情况是怎么回事？

女性会溢奶并不说女性一定就是奶水充足的情况，不少的女性奶水不足也是会出现溢奶的情况的。

这个主要的就是因为，女性的乳汁溢出的原因很多，由于气血虚弱，中气不足，或者是肝经郁热，疏泄失常，造成乳汁外溢。

体质虚，气化不好造成奶水不足还溢奶。这种人一般爱出汗，奶水清，有无力感。

所以说，女性奶水少又出现溢奶的情况也是属于比较的常见的。

奶水不足怎么办？

1、使用牛奶

当母亲母乳不足的时候，也是可以给宝宝喝一些牛奶的。但是在使用牛奶的时候是建议全部都是牛奶的，不要每次喝了母乳后再喝一些牛奶来补充的。

2、牛奶母乳交替

如果说母亲母乳不足，也是可以使用牛奶和母乳交替的方法的来的。但是需要注意的就是，一次只可以喝一种的。

3、可以食疗

如果说母亲母乳不足，也是可以吃一些食疗来增加自己的乳汁的。当然了也是可以请催奶师来进行按摩的。