2岁小孩冬天吃什么水果?宝宝冬天水果怎么吃?
对于2岁的宝宝来说,已经是处于可以吃水果的年龄了,而宝宝2岁大在冬天吃些什么水果好却不所有的家长也都是知道的,那么,我们一起来看看,2岁小孩冬天吃什么水果?
2岁小孩冬天吃什么水果?
2岁小孩冬天可以吃苹果
苹果可以开胃消食,能够帮助肠胃消化,利尿排毒。
2岁小孩冬天可以吃雪梨
雪梨能够清热降火,生津止渴,化痰止咳。
2岁小孩冬天可以吃山竹
山竹的营养价值高,水分含量高,肉质鲜嫩细滑,清甜爽口,容易咀嚼。
2岁小孩冬天可以吃樱桃
樱桃有美容养颜,红润肤色,促进血液循环的效果。
宝宝冬天水果怎么吃?
清蒸雪梨
制作方法:雪梨一个,削去皮,去核,切成小片,放进碗里加少量水,隔水烧开,待雪梨变成透明之后即可给宝宝食用,有润燥的功效。
煮橘子
制作方法:把橘子剥掉皮,掰成一瓣一瓣的,准备一个小的不锈钢锅,放在煤气灶上,倒入少量的水,然后橘子瓣放进去,再加多些糖防止太酸。煮个上十分钟左右,就可以给孩子吃了,酸酸甜甜的味道不错。
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