两岁宝宝在秋季适合吃的水果泥有哪些？吃什么好？

在秋天的天气干燥，宝宝适合吃哪些水果也是比较的受到大家的关注的，那么，我们一起来看看，两岁宝宝在秋季适合吃的水果泥有哪些？

两岁宝宝在秋季适合吃的水果泥有哪些？

枣泥

准备食材：红枣

做法：

1、将大红枣洗净，切开去核留枣肉

2、将枣肉倒入锅中，加枣肉一半的水开火煮

3、煮的过程中不断搅拌，使枣肉均匀和水融合在一起

4、煮至枣肉成泥糊状、水分收干一些时关火，

5、将晾凉的枣肉用滤网过筛出细腻的枣泥，枣皮可以随时吃掉(不要浪费哦)温凉后即可给宝宝喂食。

木瓜泥

准备食材：木瓜

做法：

1、木瓜去皮去籽，切小块

2、放入锅中，小火煮，同时搅拌（不用加水，木瓜水很多了）

3、木瓜变软熟热，发出香味时关火

猕猴桃果泥

准备食材：猕猴桃

做法：

1、将猕猴桃洗净切半，用汤匙将果肉挖出。

2、将果汁压成泥状即可

宝宝秋季饮食吃什么？

1、吃鸭肉

鸭性寒凉，具有滋阴养胃，利水消肿的作用，适宜于滋阴养津以防秋燥

2、吃藕

秋季的藕脆嫩多汁，甜味浓郁，容易消化，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素，淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。

3、吃芋头

芋头富含淀粉，营养丰富，还含有丰富的蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁等微量元素。