三个月婴儿如何补钙 三个月宝宝补钙的饮食小窍
三个月婴儿如何补钙?对于正处于婴儿期的宝宝来说,此时补钙最佳的方法就是采取食补疗法。宝宝处在生长发育最旺盛的时期,钙是最重要的营养物质之一,除了长牙、长骨骼以外,对全身生理功能的平衡都有重要作用。宝宝需要的钙相对地比成人要多,缺钙是我国儿童营养中长期未得到妥善解决的问题。给宝宝补充钙主要是通过食物,选择含钙多的食物来喂养宝宝是科学育儿的重要内容
一般来说出生六个月之内的宝宝,如果不是做化验说宝宝特别缺什么,而且在日常生活中宝宝生长很好的话,就不要补什么东西!鱼肝油也只是帮助钙的吸收,并不是补钙的.鱼肝油吃了以后要多晒太阳才可以帮助钙的吸收,如果不晒太阳那么鱼肝油也起不到作用.孩子到六个月以后,如果孩子长个子,长牙期间,可以适量给孩子补一些钙
另外,婴儿胃肠道系统的不完善,也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌,如妈咪爱、合生元等(放心,有益菌不是药,是多多益善的),胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源,所以说小儿的大多数病,改善胃肠道是关键。
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