托班健康教案《饭菜香喷喷》 知道不挑食才是乖孩子

饭菜香喷喷

饭菜香喷喷

一、活动目标

一、活动目标

1、引导幼儿初步认识食物金字塔，养成均衡饮食营养的习惯。

2、幼儿通过本次活动后要明白吃饭不能挑食，能对他人的饮食行为进行评价。

二、活动准备

二、活动准备

1、各种水果、蔬菜、主食

2、教学课件《饭菜喷喷香》

3、各种营养美食的图片

4、彩笔、画纸若干

三、活动过程

三、活动过程

1、教师出示各种水果、蔬菜以及主食，请幼儿交流和讨论，产生参加活动的兴趣。

（1）你们认识这些食物吗？

（2）你们最喜欢吃哪种食物？为什么？

4、引导幼儿观察画面中小朋友们的行为，并做出准确的判断。

（1）画面中的小朋友在说什么？

（2）她这样的说法和做法是对的吗？

四、活动延伸

四、活动延伸

用餐结束后，师幼共同评选出班级里的吃饭小明星。

五、资料库

五、资料库

儿歌：饭菜喷喷香

儿歌：饭菜喷喷香

叔叔阿姨本领强，做的饭菜喷喷香。

有鱼有肉还有虾，有菜有蛋还有瓜。

米饭馒头真好吃，荤菜素菜都不差。

吃完饭后表扬他，不挑食的好娃娃。

2、教师出示教学课件，进入快乐探索环节，请幼儿欣赏画面中的饭菜，并和同伴进行交流，自由作答。

（1）这些饭菜都用了哪些材料？

（2）你认为这些饭菜有营养吗？为什么？

3、结合课件，引导幼儿了解食物金字塔的形状，食物种类及意义。使幼儿初步具有均衡饮食的意识。

（1）这个金字塔是什么形状的？

（2）食物金字塔中都有哪些食物？

（3）哪一层的食物最多？哪一层的食物最少呢？

食物金字塔底层的食物，主要就是我们人一天中摄入比例较大的主食部分，米和面。食物金字塔顶层的食物，油脂、甜品类是我们每天摄入比例较小的食物。而其余的蔬菜水果求偶，奶制品和肉制品，还有蛋类都需要适量的摄入，这样才能保证我们每日所需的营养以及能量。