在现代社会中，肥胖是一种常见的现象，很多人为肥胖而烦恼，减肥已成为时尚。许多厂家也在纷纷开发减肥保健饮料或药物。下列是有关减肥的几种说法，你认为最不科学、最不合
A. 控制饮食，使每天摄入的能量小于每天消耗的能量
B. 加强锻炼，增加每天的能量消耗
C. 大量服用减肥药物或减肥保健饮料
D. 控制饮食，少吃或不吃含脂肪类物质较多的食物，但可适宜多吃一些含维生素较多的蔬菜水果等，以保证营养的供应
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