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怎么练翻跟斗与前空翻?有什么基础么?我说的跟斗是以头抵地,将身体颠倒翻过去的动作需要将身体缩成一团的那种

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怎么练翻跟斗与前空翻?有什么基础么?
我说的跟斗是以头抵地,将身体颠倒翻过去的动作需要将身体缩成一团的那种
▼优质解答
答案和解析
没有基础.(抱歉)每人都有自己的天赋!把握好自己拥有的天赋!