在“平衡膳食宝塔”中，我们食用最多的是类，最少的是类．

Question

在“平衡膳食宝塔”中，我们食用最多的是______类，最少的是______类．

Answer 1

平衡膳食宝塔”是根据平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例，并以直观的宝塔形式表示出来，在“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多，越往上需要量越少，最顶端需要量最少，提倡居民每天均衡地吃这五类食物：食物多样、以谷物类为主、多吃瓜果蔬菜类、常吃动物性食品和奶制品、豆制品、少吃肥肉和荤油．
故答案为：谷物；油脂．