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当今社会,慢性病已成为危害人类健康的“头号杀手”.据统计,仅我国每年就有370万人因慢性病死亡.为了远离疾病,专家建议禁烟、保持健康的饮食习惯、多运动…(1)按时吃早餐时一
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当今社会,慢性病已成为危害人类健康的“头号杀手”.据统计,仅我国每年就有370万人因慢性病死亡.为了远离疾病,专家建议禁烟、保持健康的饮食习惯、多运动…
(1)按时吃早餐时一种健康的饮食习惯.根据下列提供的食品,请你搭配一份既健康又营养均衡的早餐:___(请选出4项)
A、馒头 B、泡面 C、可乐 D、牛奶 E、炸薯条 F、鸡蛋 G、青菜
(2)请从合理的膳食的角度谈谈你搭配的早晨的理由___.
(3)吸烟是一个慢性致病的过程,它直接影响___系统的功能.
(4)二手烟(不吸烟者吸了吸烟者吸烟时造成的环境香烟烟雾.这对不吸烟者来说是一种被动的、不由自主的行为,因此也称为被动吸烟)的伤害不亚于一手烟(主动吸烟者).关于吸烟行为,下列做法正确的是___.
①拒绝吸烟 ②远离二手烟 ③只能少量吸烟 ④劝告家长不要吸烟
A、①②③B、②③④C、①②④D、②③④
(5)除了养成良好的饮食、卫生及生活习惯外,你还可以通过什么途径达到增强体质的目的___.
(1)按时吃早餐时一种健康的饮食习惯.根据下列提供的食品,请你搭配一份既健康又营养均衡的早餐:___(请选出4项)
A、馒头 B、泡面 C、可乐 D、牛奶 E、炸薯条 F、鸡蛋 G、青菜
(2)请从合理的膳食的角度谈谈你搭配的早晨的理由___.
(3)吸烟是一个慢性致病的过程,它直接影响___系统的功能.
(4)二手烟(不吸烟者吸了吸烟者吸烟时造成的环境香烟烟雾.这对不吸烟者来说是一种被动的、不由自主的行为,因此也称为被动吸烟)的伤害不亚于一手烟(主动吸烟者).关于吸烟行为,下列做法正确的是___.
①拒绝吸烟 ②远离二手烟 ③只能少量吸烟 ④劝告家长不要吸烟
A、①②③B、②③④C、①②④D、②③④
(5)除了养成良好的饮食、卫生及生活习惯外,你还可以通过什么途径达到增强体质的目的___.
▼优质解答
答案和解析
(1)一份健康、营养均衡的早餐,应该包含六类营养物质,并且营养物质的搭配要合理,并尽量不食用油炸食品、包装类食品和饮料,因此可从提供的食品中选择馒头,牛奶、鸡蛋和青菜作为早餐.馒头提供糖类,牛奶主要提...
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