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中国营养学会新公布的膳食指南共8条：①食物多样为主；②多吃、和薯类；③每天吃、或其制品；④经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃和；⑤食量和体力活动要，保持
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中国营养学会新公布的膳食指南共8条：①食物多样___为主；②多吃___、___和薯类；③每天吃___、___或其制品；④经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃___和___；⑤食量和体力活动要___，保持适宜___；⑥吃清淡少___的膳食；⑦如果饮酒应___；⑧吃清洁卫生的食品，不吃___的食物．
▼优质解答
答案和解析
为了做到合理营养，我国的营养学家将食物分为五类，并形象地设计成“平衡膳食宝塔”提倡居民每天均衡吃这五类食物，以避免营养不良和营养过剩．“平衡膳食宝塔”从“塔基”到“塔顶”表示五类食物的大致比例．在“平...
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