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人体的营养需要是全面的，但对于青少年和伤病员，则应多食含（）的食物．A．糖类B．脂肪C．蛋白质D．维生素
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人体的营养需要是全面的，但对于青少年和伤病员，则应多食含（ ）的食物．
A．糖类
B．脂肪
C．蛋白质
D．维生素
A．糖类
B．脂肪
C．蛋白质
D．维生素
▼优质解答
答案和解析
蛋白质是人体需要的六大类营养物质之一．瘦肉、鱼、奶、蛋和豆类等食物中含有较多的蛋白质．它是构成组织细胞的基本物质，也是人体生长发育、组织更新、生命活动的调节等的物质基础．另外，蛋白质也能氧化分解为人体提供一部分能量，但供能的主要物质是糖类．青少年和伤病员，则应多食含含蛋白质丰富的食物．
故选C
故选C
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