小丽是一位七年级的女生，去年，她父亲遭遇交通意外事故，不幸变成残废；今年，母亲因所在的企业裁员导致下岗，家庭经济生活一下子特别困难。父母整日唉声叹气。在这些打击下，她

Question

小丽是一位七年级的女生，去年，她父亲遭遇交通意外事故，不幸变成残废；今年，母亲因所在的企业裁员导致下岗，家庭经济生活一下子特别困难。父母整日唉声叹气。在这些打击下，她时常感到剧烈的头疼，学习成绩也快速下降，离她的学习目标的差距越来越大，她情绪十分低落，非常苦恼，以致旷课独自一人在家里哭。
（1）造成小丽和她父母的烦恼的因素有哪些？
（2）小丽的情绪十分低落，严重影响她的学习生活，如果你是小丽的朋友，请提一些有效的建议，帮她走出情绪的阴影。
（3）面对突如其来的这一系列的挫折，小丽应该怎样去看待和面对？

Answer 1

（1）本题考查造成小丽和她父母的烦恼的原因．从材料中可以看出，小丽父亲因交通意外残疾、母亲下岗、家庭生活困难、小丽学习成绩下降等，造成他们烦恼．
（2）本题考查调控情绪的方法．根据教材知识，调控情绪可采用理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示、合理宣泄法等．
（3）本题考查战胜挫折的方法．面对突如其来的这一系列的挫折，小丽要直面挫折，不畏不惧；冷静分析，从容应对；自我疏导，自我排解；主动寻求帮助；积极进取，探索创新．
故答案为：
（1）父亲遭遇交通意外事故，不幸变成残废；母亲因所在的企业裁员导致下岗；家庭经济生活特别困难；学习成绩快速下降等．
（2）理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示、合理宣泄法等．
（3）要直面挫折，不畏不惧；冷静分析，从容应对；自我疏导，自我排解；主动寻求帮助；积极进取，探索创新．