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创新工场董事长兼CEO李开复发微博,承认自己患淋巴癌。他表示会积极乐观面对,并强调情绪不要压抑,需要发泄,做情绪的主人。他这种调控情绪的方法是()A.理智控制B.合理发泄

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创新工场董事长兼CEO李开复发微博,承认自己患淋巴癌。他表示会积极乐观面对,并强调情绪不要压抑,需要发泄,做情绪的主人。他这种调控情绪的方法是(  )

A. 理智控制

B. 合理发泄

C. 随意宣泄

D. 注意转移

▼优质解答
答案和解析
题干中的材料明确告诉我们如果有不良情绪应学会合理地进行发泄,宣泄自己的消极情绪,这样有利于自己的身心健康,所以要做情绪的主人,所以B说法正确,其他选项不合题意,故选B.
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