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怎样才能不胡思乱想?让脑子放松下来,心静下来.

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怎样才能不胡思乱想?让脑子放松下来,心静下来.
▼优质解答
答案和解析
心静如水.这是古人说得,应该有他的道理。其实是指一个人的心态平静,好像古井中的水,波澜不惊。慢慢的就会平心静气了。你在学习之前先想一想:觉得这个时候最重要的是自己的心态,始终相信自己是最棒的! 相信自己一定能成功!
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