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(2010•永州)下列习惯不利于中学生健康成长的是()A.只喝优质蒸馏水,以确保饮水卫生B.不吸烟,以避免摄入有害物质C.多开窗,以吸入新鲜空气D.合理安排三餐,以均衡摄入
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(2010•永州)下列习惯不利于中学生健康成长的是( )
A.只喝优质蒸馏水,以确保饮水卫生
B.不吸烟,以避免摄入有害物质
C.多开窗,以吸入新鲜空气
D.合理安排三餐,以均衡摄入人体所需营养素
A.只喝优质蒸馏水,以确保饮水卫生
B.不吸烟,以避免摄入有害物质
C.多开窗,以吸入新鲜空气
D.合理安排三餐,以均衡摄入人体所需营养素
▼优质解答
答案和解析
A、因为蒸馏水中不含人体需要的各种矿物质或微量元素,所以常喝蒸馏水就无法获取人体所必须的矿物质或微量元素;故A错误;
B、因为烟中含有大量的尼古丁等有害的物质,所以不吸烟,以避免摄入有害物质;故B正确;
C、教室多开窗,空气流通了,则氧气也就充足了,利用健康成长;故C正确;
D、人体需要各种营养物质,所以平时要养成“均衡摄入营养,合理安排三餐,以均衡摄入人体所需营养素”的好习惯;故D正确.
故选A.
B、因为烟中含有大量的尼古丁等有害的物质,所以不吸烟,以避免摄入有害物质;故B正确;
C、教室多开窗,空气流通了,则氧气也就充足了,利用健康成长;故C正确;
D、人体需要各种营养物质,所以平时要养成“均衡摄入营养,合理安排三餐,以均衡摄入人体所需营养素”的好习惯;故D正确.
故选A.
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