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一个人遇到挫折后,约要好的同学去郊游,通过欣赏大自然的风光,使自己的情绪得到调节。在战胜挫折方面,这属于。[]A、自我疏导法B、逃匿躲避法C、积累

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一个人遇到挫折后,约要好的同学去郊游,通过欣赏大自然的风光,使自己的情绪得到调节。在战胜挫折方面,这属于               
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A、自我疏导法
B、逃匿躲避法
C、积累经验法
D、请求帮助法
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答案和解析
A

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