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下列生活方式中属于健康生活方式的是()①经常熬夜②少吃饭,多吃零食③积极参加集体活动④坚持体育锻炼⑤因烦恼事而抽烟、酗酒⑥不挑食、合理营养.A.①③⑤B
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下列生活方式中属于健康生活方式的是( ) ①经常熬夜 ②少吃饭,多吃零食 ③积极参加集体活动 ④坚持体育锻炼 ⑤因烦恼事而抽烟、酗酒 ⑥不挑食、合理营养.
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▼优质解答
答案和解析
健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,而且有利于提高人们的健康水平,提高生活质量.值得注意的是,尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的,但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的.选择健康的生活方式,要从我做起,从现在做起:吃营养配餐;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动.健康的生活还需保持愉快的心情,积极向上的心态,同时还应学会与人相处,维持良好的人际关系.心情愉快是儿童青少年心理健康的核心.因此,①经常熬夜 ②少吃饭,多吃零食 ⑤因烦恼事而抽烟、酗酒,不属于健康的生活方式.可见,选项D符合题意. 故选:D. |
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