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下列行为不是健康文明的生活方式的是()A.不偏食,注意营养均衡B.每天坚持适度锻炼C.沉迷网络聊天、游戏D.不吸烟、不酗酒,远离毒品

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下列行为不是健康文明的生活方式的是(  )

A.不偏食,注意营养均衡
B.每天坚持适度锻炼
C.沉迷网络聊天、游戏
D.不吸烟、不酗酒,远离毒品
▼优质解答
答案和解析
A.营养均衡有利人体健康,故A不选;
B.坚持适度锻炼是健康文明的生活方式,故B不选;
C.沉迷网络聊天、游戏会破坏人的生物钟,使神经系统的兴奋性降低,影响人体健康,故C选;
D.不吸烟、不酗酒,远离毒品是健康文明的生活方式,故D不选.
故选C.
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