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英语翻译要人工翻译,你这样的情况是正常的,但我想这些建议也许对你有帮助:第一,你可以尽量不想白天的事.第二,一天的学习很累,所以你可以在睡前做些运动第三,你可以做些放松的事,例如

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英语翻译
要人工翻译,你这样的情况是正常的,但我想这些建议也许对你有帮助:第一,你可以尽量不想白天的事.第二,一天的学习很累,所以你可以在睡前做些运动
第三,你可以做些放松的事,例如听一些轻音乐.总的来说你就是要减少压力,这样才对你的健康有好处.
▼优质解答
答案和解析
this situation is normal for you. there are some advice which may help you out. the first one is trying not to think of the think on the day. the second is doing some excercise before you sleep becau...