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有关压力的问题一个人有没有可能因为压力过大,导致情绪波动大?如何缓解?

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有关压力的问题一个人有没有可能因为压力过大,导致情绪波动大?如何缓解?
▼优质解答
答案和解析
人活在这个世界上就会有压力。压力是多种多样的。 有来自自身的压力,还有外界给于的压力。 压力有大有小,小的压力可以通过自己的慢慢调节或者他人的帮助得到化解;过大的压力所能造成的影响非比寻常,导致情绪波...