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饱和脂肪酸含量过高
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饱和脂肪酸含量过高
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一般来说,动物性脂肪如牛油、奶油和猪油比植物性脂肪含饱和脂肪酸多.
摄入过多的饱和脂肪酸,会导致体内的脂肪含量升高,导致身体肥胖,胆固醇含量升高.
饱和脂肪酸由于没有不饱和键,所以很稳定,不容易被氧化,所以当成为脂肪的时候,不好被燃烧,减掉.
欢迎追问.
摄入过多的饱和脂肪酸,会导致体内的脂肪含量升高,导致身体肥胖,胆固醇含量升高.
饱和脂肪酸由于没有不饱和键,所以很稳定,不容易被氧化,所以当成为脂肪的时候,不好被燃烧,减掉.
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