早教吧作业答案频道 -->其他-->
主食（米饭）与副食（菜类）的比例是多少?请营养学专业人士解答,我想请问下,每餐米饭与菜类,也就是主食与副食的比例是多少,我要科学答案.不要告诉我凭感觉什么的,我知道科学的饮食好
题目详情
主食（米饭）与副食（菜类）的比例是多少?
请营养学专业人士解答,
我想请问下,每餐米饭与菜类,也就是主食与副食的比例是多少,我要科学答案.
不要告诉我凭感觉什么的,
我知道科学的饮食好像是每餐吃到六七分饱,但是就是不知道这里面米饭和菜的比例,可以用通俗的比例,比如说一碗饭半碗菜、三分之一碗菜什么的,但是请给出科学数据,
这样是不是说,每餐吃的菜可以多过米饭.
如果按照营养金字塔,似乎是两三碗菜（副食）一碗饭（主食）.
谢谢三位朋友,都很好,但是最佳答案只能有一个,我只能发起投票了,请谅解.
请营养学专业人士解答,
我想请问下,每餐米饭与菜类,也就是主食与副食的比例是多少,我要科学答案.
不要告诉我凭感觉什么的,
我知道科学的饮食好像是每餐吃到六七分饱,但是就是不知道这里面米饭和菜的比例,可以用通俗的比例,比如说一碗饭半碗菜、三分之一碗菜什么的,但是请给出科学数据,
这样是不是说,每餐吃的菜可以多过米饭.
如果按照营养金字塔,似乎是两三碗菜（副食）一碗饭（主食）.
谢谢三位朋友,都很好,但是最佳答案只能有一个,我只能发起投票了,请谅解.
▼优质解答
答案和解析
这个我记得貌似有个营养金子塔
看了 主食（米饭）与副食（菜类）的...的网友还看了以下：
英语翻译请翻译这一段话今天我们大家谈论一下自己的饮食习惯先说说我自己的吧我是一个好吃的女孩虽然吃的比 2020-03-30 …
我进了一批服装,我每件进价303元,对方开的增值税发票上却写单价258光,加上17%的增值税后是每 2020-04-07 …
很多食物我们吃不完用英语怎么说 2020-05-13 …
骡子和驴驮着粮食走在路上,骡子对驴说：伙计,我可驮的比你多,我背上的粮食是你的2倍.驴听后答道：是 2020-06-21 …
我的钱比你少,但是我的朋友比你多.他比我们班其他任何一个学生都努力很多.求翻译 2020-06-23 …
英语翻译1你觉得他有多高你觉得他有多重2我感觉他比你个子高/个子矮我感觉他比你要重/比你要轻3你分 2020-07-06 …
两个仓库共同储存一批粮食,第一个仓库储存的粮食比粮食总量的二分之一多十二吨,第二个仓库储存的粮食比 2020-07-07 …
两个仓库共同储存一批粮食,第一个仓库储存的粮食比粮食总量的1/2多12吨,第二个仓库储存的粮食比粮 2020-07-07 …
世界卫生组织推荐,每人每天摄入食盐量应为6克,资料表明,美国人每天摄入食盐10克.据调查美国人每天摄 2020-11-05 …
比40少25%的数是多少,比我50多多30%的数是多少? 2021-01-17 …