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拉肚子不能吃什么

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拉肚子不能吃什么?

單蒓的ㄝ亽╰问:2014-12-22 11:26:47

我要回答

我近期近几天总是拉肚子,腹部也特别疼,吃完一些药渐渐地在转好,在腹泻期内不应该吃啥?

BT知识网网编解释:

腹泻期内要饮食清淡,腹泻前期,最美味一些流质食物,状况转好后再吃一些半流质食物,如面条、面片、大米粥、蒸鸡蛋羹等。可是,不必喝纯牛奶。此外,也要留意少吃多餐;食材溫度也不适合低温,不然会造成胃肠功能。如果是肠功能紊乱,持续的時间较长,会导致人体中一定的营养成分损害。因而,最好是挑选既能补充营养成分,对肠胃刺激性又小的食材。腹泻时最好是别吃煎炸食品,在烹饪上,应多选用蒸、煮、焖等方式。

温馨提醒:腹泻是肠胃出現了问题,这段时间一定要留意,饮食搭配要口味淡,不必吃海产品、辛辣食物的食材。