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红豆薏仁粉怎么吃

场景/问题/来源

红豆,如何吃,怎么做,注意事项

秋萝茗瑰缘问：2020-02-24 23:45:07

知识/回答

红豆薏仁粉怎么吃才好？

秋萝茗瑰缘问：2015-02-24 23:45:07关键词：红豆如何吃怎么做注意事项

我要回答

最近家里买了很多的红豆和意仁粉，但是不知道怎么吃，听说这个营养价值很大，不想浪费了，红豆薏仁粉要怎么做？

BT知识网小编解答：

红豆和薏仁粉是一种具有营养价值的食物，可以和稀饭一起煮成粥，也可以和一些蔬菜汤放在一起，可以适当的将火候调到温顺一点，不要将火调的太大，否则会使红豆和薏仁饭变成的很烂，就失去了它的营养价值，还需要加一些蜂蜜或者是红枣，会使口感更佳，但是千万不要是红豆和薏仁粉放一点醋，这样会使食材变的具有伤害性的毒素，女性吃得比较好，具有益血活筋的功效。

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