气虚多病气血不足？10大补气食物来帮忙！
气虚多病气血不足？10大补气食物来帮忙！
讲话精神不振、行動磨磨蹭蹭、浑身无力、一动就全身出汗、心悸头昏、脸色苍白、老爱发烧感冒……这样的人，中医学称之为“气虚”，来源于先天发育不足、后天性脾胃不和、病久难愈、年老体弱及其劳动力劳心过多等。中医学常说的“气”，并不是气体、co2，而有特殊的内函，它是人体器官作用活动的外在主要表现，有促进、温煦、防御力、固摄和汽化的作用。气的造成，取决于先天性肾中气血，更取决于后天性肠胃消化吸收的营养元素。因而，挑选适合的补气食物，是增强抵抗力、预防传染病、益寿延年的基本。下列是中医学青睐的十大补气食物：
淮山药
尊称“仙人之食”。《本草纲目》里说：“淮山药益肾精，健脾养胃，治腹泻痢，止咳化痰涎，润毛皮。”淮山药能润肺、脾、肾，合适各种各样身体素质的人。它不热不燥，茯苓功效平静，服用后，不必担心腹胀、便秘等困惑。
点PM(M,N)满足2M+N=0,点AM(M,B)满足2M+B=1(1)请写出点P0,P1,P2, 数学 2020-05-17 …
2.8g铁粉与高温水蒸气反应一段时间后，往固体剩余物中加入足量硝酸，得到NO和NO2混合气体0.6 化学 2020-05-17 …
标况下11.2LCl2中含有的分子数为什么不足0.5NA?书上写道11.2L氯气的物质的量不足0. 化学 2020-07-14 …
若同时满足0≤x＜1,2＜x≤3的值也满足不等式2x^2+mx-1＜0,求实数m的取值范围.若满足0 数学 2020-11-19 …
某物质A2.0克与足量的氧气完全反应,可生成4.4克的二氧化碳和3.6克的水,则物质A的化学式?CH 化学 2020-11-27 …
1.0g镁在氧气中燃烧后增重0.64g，但在空气中燃烧时增重不足0.64g，其原因可能是（）A.空气 化学 2020-11-27 …
1.在足球比赛中,一位运动员在离地1.2m高处用倒钩射门的方式以16m/s的速度踢出一个质量为0.4 物理 2020-11-30 …
已知m＞0,p：x满足(x+1)(x-4)≤0,q：x满足1-m＜x＜1+m1.若非q是非p的充已知 数学 2020-12-07 …
已知函数f(x)=ax^2+bx+c(c≠0),满足f(-1)=f(3)=0,且f(0)=6,求f( 数学 2020-12-08 …
mg镁铜铝铁的混合物在隔绝空气条件下与足量稀硝酸充分反应生成NO气体0.5mol,向反应后的溶液中加 化学 2021-01-18 …