铁质叶酸片铁质叶酸片的作用

铁质叶酸片铁质叶酸片的作用

1、铁质叶酸片的作用

铁质叶酸片是用来补铁和强化叶酸人群的一种保健品。它主要用于准备怀孕或孕期调养的女性。可作为日常饮食不足的一种补充。从而预防因叶酸补充不足造成的胎儿营养发育不良或畸形等症。它对预防贫血和胎儿神经缺陷有很好的效果，主要服用的人群是女性，叶酸是制造红血球的必备物质，能够与维生素一起达到促进红细胞生长的作用，这一点尤其是对孕妇最为重要。

2、铁质叶酸片的副作用

铁质叶酸片并不需要经常服用，只需要在备孕时或怀孕期间进行适当补充即可。如果平时也要服用，容易出现一些副作用，如出现恶心、厌食或腹胀等。在大量服用叶酸后会出现尿液偏黄的症状。叶酸能够促进红细胞生成与生长，促进人体的代谢机能，并参与细胞分化等，这一点对于胚胎发育是非常重要的，所以只要在备孕或怀孕期间适当补充叶酸就可以了。

3、铁质叶酸片孕妇能吃吗

孕妇在怀孕三个月之前都可以适当服用叶酸的，能够预防胎儿出现畸形。对胚胎的发育有很好的作用，能够中可进细胞分裂，促进红细胞的生长与成熟。在怀孕过了三个月以后就不用服用了，因为这时胎儿的神经管已经基本形成，在怀孕三个月之内可以每天服用400微克的叶酸。当然如果在孕检中没有发现胎儿有神经管畸形的情况，而且孕妇没有偏食的习惯，也可以不用服用。

4、吃铁质叶酸片好吗

铁质叶酸是用于补血的营养物质，它能够与维生素B12一起促进红细胞的生长与成熟，尤其是对于孕妇来说，服用叶酸能够保证胚胎的正常发育，促进胎儿健康，避免出现畸形，叶酸对胎儿的神经系统发育起着重要的作用。一般孕妇在怀孕的头三个月都可以适当服用叶酸，但并不是服用越多越好，如果没有贫血或孕妇并不偏食，胎儿没有异常，也不用服用。

5、儿童铁质叶酸片

儿童一般不用单独补铁，铁质叶酸片主要功效就是补铁补血，对于儿童来说，如果有缺铁的症状，可以补充一些适当儿童服用的药剂，而且这些药剂都是铁、锌等一起来补的。另外补铁过多反而不利于儿童的健康成长。要多在饮食中摄入铁离子，如多吃菠菜、牛奶、肉类、蛋类等，即使是儿童有缺铁的症状，也要补充一些适合儿童身体的药齐或营养品。

参考文献

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