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如何治疗睡觉打鼾

场景/问题/来源

打鼾,怎么治疗,如何解决,调理办法

独奏、奈何桥问：2020-03-19 09:52:54

知识/回答

如何治疗睡觉打鼾比较有效？

独奏、奈何桥问：2015-03-19 09:52:54关键词：打鼾怎么治疗如何解决调理办法

我要回答

最近一段时间，爸爸睡觉的时候打呼噜打的特别的厉害，然后妈妈就跟他吵的睡不着觉睡觉，如果打呼噜的话应该怎么进行治疗？

BT知识网小编解答：

睡觉如果打呼噜的话，可能意味着你爸爸的肠胃，或者是其他出现的问题。不过也有可能是有蛀牙，还是建议到医院里面做一个全面的检查。如果中老年的时候睡觉打呼噜，最后很可能会是产生窒息的问题。所以需要特别的注意。在治疗期间一定要注意自己的饮食，尽量以清淡的饮食为主。还要注意自己的身体状况一旦出现什么不一样的情况，就应该和医生沟通。

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打鼾是个人的生活习惯，是治不好的，但是可以适当的缓解，在睡觉之前最好不要做刺激的活动，情绪也不要太激动，使神经时刻保持轻松，晚上睡觉的时候尽量安稳，不要趴着或者仰着睡觉，这样的睡觉姿势会使呼吸不通畅，更会一起打鼾的现象，枕头的摆放也很重要，枕头不能过高也不能过低，尽量侧着身睡觉就不会堵住呼吸道了，打鼾可以反映出人体的一些疾病，尽量去医院做检查。

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2、打鼾该怎么治疗？

现代人都认为打鼾是一个正常的生理反应。人们都认为是因为太疲劳，所以才会打鼾的，这种想法是错误的，打鼾是因为呼吸道受到了挤压，导致呼吸不顺畅，从而引起的一种表现，打鼾有可能是鼻腔疾病，心脏疾病，过于肥胖等原因引起的，治疗打鼾要查清楚病因，然后针对性的进行治疗才能够治好的，目前治疗打鼾最好的方法是手术治疗，通过手术治疗来缓解症状，比较不会有副作用，平常还是要注意多休息。

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