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腿细怎么办
场景/问题/来源
你再次暖味问:2020-02-01 15:28:30
知识/回答
腿太细了可不可以使腿变粗一点?
你再次暖味问:2015-02-01 15:28:30
我要回答
现在是个以瘦为美丽的时期,很多人以便减肥瘦身费尽心思各种各样方法,再瘦都感觉不足,实际上太瘦了也不太好,我腿过细了,平时都害怕露出来,有没有方法能够脚部增胖的?
BT知识网网编解释:腿过细一个是由于偏瘦而沒有肉,另一个是由于骨骼很小而与生俱来。你能挑选全身增胖,多吃些含人体脂肪的东西,例如脱脂牛奶,非常容易消化吸收。干果的东西一般也较为非常容易长胖,像松籽,夏威夷果,脂肪率還是非常高的。吃了高脂肪食物后要降低运动强度,等人体推积人体脂肪。但有的人与生俱来就不容易长胖,不清楚是不是你。假如想开展单纯性的脚部增胖,能够多做一些腿部运动,去健身会所锻练实际效果会更好。
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