怎样晒苦瓜干
怎样晒苦瓜干
茄子是我们都较为喜爱的蔬菜水果，可是熟识农业知识的人都了解茄子发售的时节在夏天和秋初，因而要想在别的的时节吃茄子，那麼就只有把茄子晒干苦瓜干了。因而把握一手好的晒苦瓜干的技艺是很多女性的自豪。伴随着现代化农业技术性的发展趋势，很多的蔬菜水果我们一年四季都能够买的到，茄子我们无论是夏天還是冬天都能够买的到，可是晒苦瓜干早已变成很多人 日常生活的一部分，下边我们就而言说如何晒苦瓜干的方式是什么。
茄子味道苦、无毒性、寒性，深入人心、肝、脾、肺经，具备清热解毒去暑、清目祛毒、降血压降血糖、有利排尿散血、解劳净心、养血补肾壮阳之作用。
茄子中带有多种营养元素、矿物，带有低脂、减肥瘦身的特效成份，能够 加快身体排毒，它还具备优良的降血脂、抗病毒治疗和抗癌作用。
方式一：
1、挑个大肥大的茄子，清洗，晾晒水份。切割成块状，用小量食用盐充足拌和匀称。这一步主要是避免 干又生虫。
2、把苦瓜干上笼屉一下，五完善到全熟都能够。
3、把蒸熟的苦瓜干取下，放到布上或是打的平板电脑上，在自然通风的地区晾晒或是晾干，风干也行。这一苦瓜干即使搞好了。
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