芝麻杞子乌鸡汤的做法介绍

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芝麻杞子乌鸡汤的做法介绍

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今日网编给大伙儿详细介绍的白芝麻枸杞乌鸡汤，有非常好的滋补养生功效，特别适合孕妇们服用，是非常好的产后恢复菜谱，下列是实际的作法流程详细介绍，一起来瞧瞧吧。

白芝麻枸杞乌鸡汤的原材料：

主要材料：黑芝麻粉80克,乌骨鸡500克;

辅材：枸杞40克,枣(干)20克;

调味品：姜5克,盐3克。

白芝麻枸杞乌鸡汤的做法：

1. 黑芝麻粉放进铁镬，不给油，炒出香味，清洗。

2. 乌骨鸡清洗，褪毛，去内脏器官。

3. 枸杞清洗。

4. 姜片削皮清洗，切2片。

5. 红枣去核。

6. 将以上原材料放进煲滚的水里。

7. 用低火煲3小时后以精盐调料，就可以食用。

温馨提醒：枸杞子一般不适合和过多茶分湿热的滋补品如干桂圆、红参、红枣等相互服用，大伙儿在做其他菜式的情况下应当留意。

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