苹果皮可以吃吗
笑着好好活问:2020-12-23 21:53:00
苹果皮还可以吃吗
笑着好好活问:2015-12-23 21:53:00关键词:苹果皮可以食用吗能食用吗能吃吗
我要回答
我是一个比较懒的人,所以吃苹果的时候从来不削皮,但是我是洗干净了吃的,有人说苹果皮吃了不太好,苹果皮是否可以吃吗?
BT知识网小编解答:
苹果中含有大量的维生素和苹果酸,所以吃苹果对人体是有很好好处的。其实苹果皮也是可以吃的,因为苹果皮中含有丰富的酚类物质、黄铜等物质,这些都是人身体做需要补充的物质,而且苹果皮对于预防冠心病、心脑血管疾病有着很好的用处,可以降低其病发率;另外,苹果皮还可以起到预防癌症的功效,根据大量的研究表示,苹果皮本身含有抗氧化无助,保护牙齿、美容等都是可以的。
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