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苹果皮可以吃吗

场景/问题/来源

苹果皮,可以食用吗,能食用吗,能吃吗

笑着好好活问：2020-12-23 21:53:00

知识/回答

苹果皮还可以吃吗

笑着好好活问：2015-12-23 21:53:00关键词：苹果皮可以食用吗能食用吗能吃吗

我要回答

我是一个比较懒的人，所以吃苹果的时候从来不削皮，但是我是洗干净了吃的，有人说苹果皮吃了不太好，苹果皮是否可以吃吗?

BT知识网小编解答：

苹果中含有大量的维生素和苹果酸，所以吃苹果对人体是有很好好处的。其实苹果皮也是可以吃的，因为苹果皮中含有丰富的酚类物质、黄铜等物质，这些都是人身体做需要补充的物质，而且苹果皮对于预防冠心病、心脑血管疾病有着很好的用处，可以降低其病发率;另外，苹果皮还可以起到预防癌症的功效，根据大量的研究表示，苹果皮本身含有抗氧化无助，保护牙齿、美容等都是可以的。

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