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红枣水怎么煮

场景/问题/来源

红枣水,如何做,做法大全,家常做法

梦正在实现问：2020-06-22 21:12:31

知识/回答

红枣水怎么煮比较好？

梦正在实现问：2015-06-22 21:12:31关键词：红枣水如何做做法大全家常做法

我要回答

昨天晚上大概十点多的时候，电视上突然插播一则广告，说是红枣水对人体有很多的好处，其实就是打广告的。但是后来我问过医生了，医生也是这么说的。于是我准备煮点红枣水来喝喝，但是不会。请问，红枣水怎么煮比较好？

BT知识网小编解答：

你好，首先你需要准备好几个肉质饱满的枣子，接着你需要做的就是洗干净红枣。然后，你可以用一把小刀子，把枣核给去掉，留下枣肉就可以了。当然，剩下的枣肉你可以切成丝，这样煮的话比较好渗透一点，营养也比较充分一点。当然，你如果感觉不怎么甜的话，还可以放一点冰糖进去，味道也是非常好的。最后，你要做的就是熬煮，这时候你可以准备一口炖锅，把枣子和冰糖一起放进去煮开了就可以吃了。

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你好，其实红枣泡水的方法还是比较简单的，首先你需要把红枣的核儿取出来，然后把红枣撕碎了。之后你需要准备滚开的水，然后把红枣放在一个杯子里面，之后再把水浇上去。而加上开水之后，你需要做的就是，把被子的盖子给盖上，大概过上五分钟左右的时间，然后你再把密封的盖子打开。之后等到水冷了再喝，口感还是非常好的。而且如果你可以每天坚持喝点红枣泡水的话，那是非常健康的。

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红枣能够补血是大家公认的，而且现在市场上售卖的红枣种类有很多，但是单纯的吃红枣补血的作用是很小的，要想红枣发挥它的价值，就应该知道如何食用。据了解，红枣炒黑了以后泡水喝比单纯吃红枣补血效果要好很多，要想加强补血补气的效果还可以再水中放入莲子和枸杞。不过炒黑后的红枣并不仅仅有补血的作用，它同时还可以治疗胃寒以及胃痛，所以平时胃肠不适的朋友可以适量饮用。

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