绿豆芽炒豆皮
绿豆芽炒豆皮
豆油皮别称做为豆油皮，是山东省十分知名的特色美食，软性度大，放到光下很全透明，搞好的豆油皮，不管牵扯還是放到上空转动都不容易断掉，因为豆油皮是用大豆做的，因此之中含有有丰富多彩的蛋白，又可以协助身体增强免疫力，这家常小菜老少咸宜，今日我给大伙儿共享一下有关黄豆芽炒豆皮的做法，怎么做好吃，做法也是是如何的一个全过程呢!
主要材料
黄豆芽 (适当) 豆油皮 (适当) 小青菜 (适当)
辅材
干红辣椒 (适当) 八角 (适当) 葱段 (适当)
厨房用品
炒菜锅
归类
干锅菜 中辣 炒 十分钟 一般难度系数
1 1准备好黄豆芽、小青菜、豆油皮适当，清洗切完备用。也有葱段、干红辣椒、八角。
2 2油烧后先放进小辣椒，那样能煸出味儿也不会太辣了。随后放进八角和葱段(讨厌的并不放)进行爆香，随后放进一勺生抽再进行爆香。
3 3先放进豆芽菜和小青菜的根处，由于较为难熟些，火灾煸炒。
4 43-5分鐘后再放进小青菜的叶片和豆油皮再次煸炒。
5 5大概2-3分鐘后就可以关爆火，放进盐和鸡精调料，就可以起锅了。
6 6开吃完哦。模样并不大漂亮，味儿还不错的。期待大伙儿喜爱哦。
小技巧：
我较为喜爱炒出较为烂的食材，因此烧菜的情况下時间会稍长一点，大伙儿能够依据自身的口感来把握熟度哦。
这一道黄豆芽炒豆皮方式 简易，并且得较为软烂，日常生活之中也特别适合老人服用，并不必担心会对老人的胃肠和牙头导致损害，还能够协助老人提高免疫力和维护力又提升了蛋白，少年儿童常吃豆油皮可以提升人体原素，协助人体提升本人免疫能力和抵抗能力的产生。
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