竹笋炒腊肉怎么做
竹笋炒腊肉怎么做
竹笋是我们常见到的一种食材,竹笋也被大家叫做是笋或者叫做是毛笋,竹笋拥有充足的膳食纤维和维生素,常吃竹笋可以起到很好的养生功效和保健的作用,竹笋有开胃健脾以及通肠排便的好处,常吃竹笋还可以起到提高人体免疫力和降低血压和血糖的效用呢,下文我们介绍一下竹笋炒腊肉的做法。
冬笋炒腊肉的做法步骤
1. 腊肉切片。冬笋剥去外壳,切掉老根后切成薄片。青蒜切片。朝天椒切丝。
2. 大火烧开煮锅中的水,放入冬笋片煮5分钟,捞出沥干备用。
3. 中火加热炒锅中的油至5成热,放入干豆豉煸炒出香味,放入腊肉翻炒至肥肉部分变成半透明状。
4. 炒锅中下入煮过的冬笋片,加绍兴黄酒、生抽翻炒,调入糖,盐,最后放入青蒜、辣椒翻炒均匀即可。
小贴士
印象中,竹笋总是在春雨过后才冒出尖角。的确是这样。冬笋就是人们在竹笋还没有破土而出之前从地下挖出的鲜美食材,因此冬笋更加脆嫩,滋味也更加甘甜。
了解了竹笋后,相信大家已经知道了怎么做好吃了,我们知道竹笋不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃竹笋有利于我们的健康,对气血不足,免疫力低下都有好处,另外需要注意在做竹笋的时候,先把竹笋放在热水里面烫一下,这样可以促进竹笋加快熟一些。
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