缓解肩周炎的穴位
缓解肩周炎的穴位
相信我们的周围有肩周炎疾病的应该挺多的，肩周炎主要就是肩膀疼痛，肩膀疼的甚至连梳头都成了困难，所以肩周炎对于人们的生活影响还是比较大的。西医上治疗肩周炎的主要方式就是西药，人们信赖中医远远超过西药的信誉度，那么缓解肩周炎的穴位有哪些呢?三大穴位的介绍，希望可以帮到您。
第一个穴位是条口穴，是足阳明胃经的第三十八个穴位，它不在肩上，而是在肩膀对侧的腿上，也就是说当你右肩疼的时候你要在左腿上找，左肩疼的时候要在右腿上找。这个穴位的位置很好取，就是从膝眼到踝骨拉一条直线，中点的位置就是。有肩周炎的人，一般在这个部位会有僵硬或者有硬结，经常艾灸或者针刺这个穴位，就能缓解对侧肩周的疼痛。另外，此穴对颈椎病也有很好的疗效。
第二个穴位是鱼肩穴，这个穴位在肺经上，在手掌大拇指的指根处，对于因肺经经脉和经筋不通而引起的肩部疼痛的肩周炎患者非常有效。使用这个穴位治疗肩周炎的方法很简单，只要在活动肩部的同时，使劲揉这个穴位直到这个地方不再疼痛为止就可以了。
第三个穴位是解溪穴，这个穴位对肩周炎的治疗效果是非常好的。解溪穴的位置在脚腕中间，即系鞋带处之中点，故又称为鞋带穴。解溪穴是治疗肩周炎的特效穴位，也可以治疗膝关节炎，对糖尿病、头痛、目疾、精神病也有医疗作用。
肩周炎的病发人群多见于老年人和女性朋友们，一般五十岁及以上的人群最容易换上肩周炎，因为肩周炎的病发并不是一天两天就可以形成的，而是多种因素的长期积累而成，所以五十岁左右的人群是起高发人群，所以人们成肩周炎又叫做“五十肩”名字就是这么来的。
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