早教吧百科知识频道 --> --> -->

女生如何养肝

场景/问题/来源

养肝,女性,怎么养,怎么调理

那傷、依舊痛问：2020-12-25 13:17:52

知识/回答

女生如何养肝好呢？

那傷、依舊痛问：2015-12-25 13:17:52关键词：养肝女性怎么养怎么调理

我要回答

我是一名女生，最近经常熬夜，饮食也不规律，应酬很多，脾气暴躁，脸上起了很多痘痘，肝火旺盛排不出去，女生如何养肝好呢？

BT知识网小编解答：

女生肝火旺多是生活饮食不规律造成的，体内毒素累计排不出，造成肝脏损伤。下面几个方法可以有效帮助养肝护肝，不妨多试试：1.喝柠檬水，每日泡点柠檬水喝，可以迅速帮助排出体内的毒素，较少肝脏受损。2.经常按摩肝脏部位。促进血压循环，有助于养肝。3.戒烟戒酒，一定要远离二手烟的熏陶，不能喝酒，酒多伤肝。4.多补充蛋白质和维生素E，增加营养，每天吃点坚果等。

小编推荐 :

1、西红柿猪肝汤的功效有哪些呢？

你好，西红柿中含有大量的维生素c中含有大量的铁，所以，西红柿和猪肝在一起烧汤，能够补充身体所需要的维生素以及铁，对于贫血，身体比较瘦弱的人来说，可以多喝一些西红柿猪肝汤，来补充身体。西红柿猪肝汤怎么做比较好喝呢，首先要将猪肝切成片在开水里面烫一下，其次，将西红柿切成小块在锅里炒一下然后倒入水，烧熟了以后倒入猪肝加一些少量的食盐即可，喜欢吃醋的人还可以加一些醋，口感更好。

...[查看全文]

2、检查肝脏挂什么科呢？

从你的描述上看，你应该去医院查一下肝功来确定病因，从而对症治疗。如果检查肝功能应该挂消化内科。在检查肝功的时候要空腹，所以要注意在头一天晚上八点后就不要再吃任何东西了，而且不要熬夜，不要进行剧烈的运动，以免影响检查的结果，检查的前一天也不要吃胡萝卜等食物，因为这样会影响胆红素的测定的。如果肝脏有问题，注意饮食要清淡，不要吃很油腻的食物。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢